macOS Sonoma 推出了全新功能，助你提高生产力和创造力。惊艳的屏幕保护程序，以及可添加至桌面的小组件，让你可以探索个性化 Mac 的更多方式。在视频通话中，你可以通过一种新的方式，在展示内容的同时，将自己更好地展现在大家面前。Safari 浏览器用户场景和网页 App 可协助你以全新方式整理浏览内容。游戏模式可以提高游戏 时 的性能。在 Sonoma 中，信息功能、键盘和辅助功能也迎来了重大更新。升级后，你还将获得适用于 Mac 的最新安全性和隐私保护功能。...
安全性配置更新可识别恶意 软件 并阻止它安装，从而有助于提高 Mac 的安全性。当你重新启动 Mac 时 ，这些更新还会移除识别出的所有已安装恶意 软件 。以下安全性配置更新会在后台进行安装：
要使用 Apple Fitness+，只需一台 iPhone 并订阅这项服务即可。除了 iPhone，你还可以使用 iPad 或 Apple TV。将 Apple Fitness+ 与 Apple Watch、AirPods Pro 3、Powerbeats Pro 2 或受支持且已启用蓝牙的第三方心率监测器搭配使用 时 ，你可以在屏幕上查看自己的各项指标。要充分利用 Apple Fitness+，请确保在受支持的设备上更新到最新版本的 软件 。...
当你使用“体能训练” App 时 ，Apple Watch 会在体能训练期间持续测量你的心率，并且还会在体能训练结束后再测量 3 分钟，以确定体能训练恢复心率。如果你没有看到心率，请
后台安全改进”可在 软件 更新 间隔 期内提供额外的安全保护。
在你进行某些活动 时 ，Apple Watch 或许能识别你在不经意 间 使用的“互点两下”手势。你可以关闭“互点两下”，然后重新打开：
修复了当作业检查 器 色彩空间和输出色彩空间设置为 Rec.709 时 亮度级别可能不正确的问题。
设置语音识别 时 ，你还可以打开“个人请求”。“个人请求”是语音命令，这些命令会使用 iPhone 或 iPad 上某些 App 中的信息，包括“信息”、“提醒事项”、“通讯录”、“日历”、“备忘录”以及你安装的能够与 Siri 搭配使用的其他 App 。“个人请求”让你可以使用 HomePod 在 iPhone 或 iPad 上发送和阅读信息、拨打电话、查看日历、添加提醒事项、创建备忘录，以及运行 Siri 快捷指令。...
了解当你的 iPhone 不在身边 时 ，使用 Apple Watch 可以完成的操作。
要在提醒或通知声音响起 时 静音，请将手掌放在显示屏上至少三秒钟，或直到你感觉被轻触了一下为止。如果这样做不起作用，请确保“覆屏静音”设置已打开：在 Apple Watch 上，打开“设置” App ，然后轻点“手势”。...
以下来自 Apple 的 App 内建在你的 Apple 设备中，并作为整体 iOS、iPadOS 和 watchOS 体验的一部分提供。
即便在你垂下手腕 时 ，Apple Watch Series 5 及更新机型也可以显示时间和其他让你一目了然的信息。
修复了以下问题：在通道条检查 器 中将鼠标指针悬停在使用侧链输入的 软件 乐器上 时 ，Logic Pro 可能会意外退出。
你可以根据需要使用“血氧” App 直接在手腕上测量血氧水平，以了解自己的整体健康状况。
要在设备锁定 时 停止播放背景音，或在播放其他媒体 时 调低背景音的音量，请更改背景音设置。轻点并按住“控制中心”中的“背景音”按钮，向下滚动并轻点“背景音设置”，然后选取一个选项。
watchOS 26 通过精美的新外观和更多智能功能带来更个性化的体验，助力用户充满活力、保持健康、联络无 间 。健康创新更进一步，带来了高血压通知和睡眠评分。在健身方面，“体能训练” App 的全新布局可让你更轻松地使用喜爱功能。融入 Liquid Glass 的全新设计让智能叠放、控制中心和“照片”表盘等功能以及 App 内导览和控制更生动，同时保留了 watchOS 的熟悉感。此外，watchOS 26 通过智能叠放提示和“信息”功能更新，让日常交互更加便捷。...
现在，由共享 iPad 上的设备管理服务定义的临时会话会在 计时器 到期 时 退出登录。
现在，当混音 器 中的 软件 乐器过滤器处于活跃状态 时 ，Drum Machine Designer 通道会被隐藏。
然后，滚动到 App 和服务列表的底部，并点按“系统服务”旁边的“详细信息”按钮。请确保 时 区和系统自定义设置已打开。
参阅重新定时选项概述。 场顺序：使用此弹出式菜单可设定输出扫描方法（优先场或转换为逐行扫描）。存在四个选项： 自动：基于源文件的场顺序和所选编解码器的功能，选择最合适的场顺序。 渐进：以完整帧显示同一时间采样所有行的视频。 上场优先： 间隔 扫描和显示两个单独 间隔 扫描场的视频。包含上场行（偶数行）的场采样时间优先于包含下场行（奇数行）的场。这个场顺序通常用于高清晰度视频和标准清晰度 PAL 视频。 下场优先： 间隔 扫描和显示两个单独 间隔 扫描场的视频。包含下场行（奇数行）的场采样时间优先于包含上场行（偶数行）的场。这个场顺序通常用于标准清晰度 NTSC 视频。 【注】如果您使用基于 H.264 格式的 QuickTime 影片预置（如“视频共享服务”设置中的任意预置），“场顺序”弹出式菜单将被停用并自动设定为“逐行”（扫描完整帧）。若要将场顺序设为 隔 行选项，请在检查 器 中停用“多通路”。 颜色空间：使用此弹出式菜单可将源媒体转换为新的颜色空间。选取“自动”可让 Compressor 根据所选预置来选取最佳颜色空间。您也可以选取手动设置来覆盖默认设置。有关更多信息，请参阅将视频文件转码为其他颜色空间...
通过遵循本文中的建议，你可以创建可与屏幕阅读器和其他辅助技术配合使用的无障碍文稿。然后，当你创建 PDF 或 EPUB 图书来与你的受众共享 时 ，你的文稿就可以支持增强辅助功能。
MPEG-2 内建“MPEG 文件”设置使用“MPEG-2”转码格式。（“制作 DVD”目的位置中的“用于 DVD 的 MPEG-2”设置也使用此格式。）用于编码用于 DVD 和 Blu-ray 创作的 MPEG-2 流文件。 【注】您还可以创建自定设置以使用“MPEG-2”转码格式。而且，内建的“MPEG-2”设置（位于“设置”面板中）会分析您的源媒体并分配最佳属性，以尽可能确保最好的转码结果。 内建“用于 DVD 的 MPEG-2”设置仅编码视频文件。若要编码附带的音频，请使用杜比数字音频设置。最简单的方法就是将“制作 DVD”目的位置 应用 到您的源文件，这会将“用于 DVD 的 MPEG-2”设置和“杜比数字”设置都添加到您的作业。有关更多信息，请参阅杜比数字技术。 使用此转码格式的内建和自定设置的属性位于通用、视频和音频检查 器 中（如下所述）。 设置摘要 显示设置名称和转码格式，以及估计输出文件大小。将设置添加到作业或更改设置的属性 时 ，此摘要会自动更新。 通用属性 名称：显示设置的名称。 描述：显示设置的描述。 扩展名：显示输出文件的扩展名。 允许作业分段：如果您已设置分布式处理...
现在当 App 重新启动 时 ，会恢复已打开的窗口
在 iOS 14 或更高版本、iPadOS 以及 watchOS 9.4 或更高版本中，你可以从 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上删除一些内建 Apple App 。
在移动动作指针并将指针悬停在某个项目上后，你可以使用手势轻点这个项目。你也可以让动作指针在达到指定的 间隔 后自动选择项目。你还可以对动作指针进行设置，以便在它选择了屏幕上的一个项目 时 调出操作菜单。
