断开，是为了更好地链接。晚安世界！ 「我要早睡」是一款温和而坚定的自律工具。它帮助你在自己设定的时间段内，屏蔽那些让你熬夜刷到停不下来的 App 和网页，把夜晚还给睡眠，把清晨还给自己。 1. 它怎么帮你早睡 • 设定一个“限制时段”——比如晚上 23:00 到早上 6:00 • 从系统列表里勾选你想屏蔽的...
「近半数 19~25 岁的年轻人熬夜至零点以后」 ——《2022中国健康睡眠白皮书》 「移动手机凌晨 0点~2点 的深夜用户规模已突破2亿」 —— QuestMobile数据 为了对抗熬夜，我们开发了StaySleep。它曾收获过「AppStore...
这个App可以让你更专注地工作或学习，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机，提高工作和学习的效率。 当开启了不玩手机警报后，你在设定的时间里拿起手机将会报警，这将培养你更专注于学习或工作的习惯。 App使用方法： 1. 选择要集中精力工作的时间间隔。 2. 把手机放在水平桌面上。 3...
你是否有手机依赖症？无时无刻盯着屏幕，来来回回切换社交 APP，隔几分钟查看一次消息通知。从早到晚在手机上花了太多时间，工作和学习都无法专注。 如果你正在被「手机成瘾」分散着注意力，不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。 OffScreen...
## 用简单有趣的方式帮助你建立健康规律的睡眠习惯！ ##【全新大改版隆重推出】除了自己默默盖房，现在你还能与家人朋友一起达成睡眠目标，建造出专属于你们的世界奇观！让早睡早起变得好玩，快邀请家人朋友一同加入 SleepTown 小圈圈 由全球拥有超过 2500 万付费用户的 Forest...
RUBY PRESCHOOL：教育游戏与日常作息 加入 Ruby Preschool，探索专为学前教育设计的奇妙益智冒险！与可爱的小红熊猫 Ruby 一起进入充满趣味的教育游戏世界。专为2至4岁儿童设计，Ruby Preschool...
如果你也常常感觉： “发出去的消息半天没收到回复，就开始反复逐字推敲是不是自己哪句话说错了。” “做选择时总害怕选错，因为每个选项都像在损失另一个可能。” “别人随口一句玩笑，心里却记了很久。” "感觉自己很失败……" askr是一款基于AI心理教练App。 它不急着给你标准答案，而是通过一轮轮苏格拉底式的询...
下载即可回看最近约 7 天的睡眠记录——无需等待，打开 app 就能看到你的睡眠报告。 App 自动监测你的夜间睡眠：入睡、起床时间与睡眠时长，自动记录在时间轴上。 动物评级按夜间 21:00 至次日 9:00...
年度最佳日程管理工具！10秒记录重要日子，智能提醒+暖心回忆墙，再也不怕错过生命中的每一个珍贵时刻！ 「时间雕刻师」模式 1.独创「正数+倒数」双模式：从恋爱第1天到结婚30周年，从高考冲刺到退休倒计时，用时间轴丈量人生的仪式感 2.智能场景化提醒：提前3天推送+当日震动弹窗+桌面小组件强曝光，重要日子0遗漏 ...
可以，建议把“早睡应用锁”放在打卡之后，作为核心功能突出。以下版本可直接用于 App Store： --- 此刻早睡，是一款轻量、温和的睡眠打卡 App。 不评判，也不催促。陪你记录真实作息，减少睡前分心，慢慢把早睡变成习惯。 【主要功能】 · 晚安与早起打卡 ...