听说你的生活被压力紧紧掌控了?别怕,解压小橙子来拯救你啦!这是一款专注于压力管理和心理健康的应用,它可以帮助你更好地管理自己的情绪和压力,促进身心的平衡和健康成长。 这不仅仅是一款应用,它是你的私人压力管理大师,心理健康的守护天使。小橙子能读懂你的心跳,像侦探一样分析你的HRV和静息心率,让你对自己的身体压力...
EMMO是一个让你随时随地记录心情的地方,或喜或悲或酸或甜。 这是一个小树洞,倾听你的一切美好与烦恼。 这是一个只属于你的小天地,在这里你可以用自制的表情表达自己的情绪。 emmo日记让人们以不一样的方式来写日记。 用自制表情+文字的方式遨游在自己的小世界,...
当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。 ...
Hi,我是岁岁,一个帮你记录心情,治愈心事的小星球。 所有突如其来的崩溃和情绪,不过是积攒了太久的委屈和压力。我们总是认为产生了负面心情的自己是不好的,但其实每种情绪都有意义,每一种情绪其实都是在保护自己。 今天不开心,也是可以的。 在岁岁,我们希望你可以用记录心情的方式,正视自己的情绪,找到影响心...
当陷入低落心情,想要重新振作时—— 当头脑混乱迷茫,期待理清思绪时—— 当烦恼无处诉说,渴望安心倾诉时—— 当遇到重大困难,寻求成长改变时—— 请来林间聊愈室吧!——App Store...
情绪小助不止很可爱,也很专业 对情绪描述越准确,越能更好的应对它 情绪小助提供了很细致和科学的情绪记录来理解自己的情绪 比如对未来干到不确定和担忧,就有害怕,忧虑和焦虑 也引入了常见的原因:对自我价值的怀疑,与他人比较的想法,追求完美的压力等 另外也有AI...