全身上下，
全面关注你的健康。
现在，重要健康信息的获取和整理比以往更加轻松。健康 app 会为你整合数据，这些数据可以来自 iPhone、Apple Watch 或是你常用的第三方 app。这样，你在一个地方就能一览众多信息。无论是查看自己的长期健康走势，还是深入了解各项健康指标的每日详情，都不在话下。
全身上下，
心里更有数，
感觉会更好。
你的健康状态，
一目了然。
通过机器学习技术，健康 app 会判断哪些信息与你最息息相关，比如锻炼时间或体征数据。提要功能会将这些信息放在居中的醒目位置。有了交互式图表，你可以快速查看一段时间内的健康走势，还可深入了解相关详情。通过这些图表，你不仅能获知自己多年的胆固醇水平或血压值，更可查看某天、周或月的具体运动情况。
管理好你的睡眠，祝好梦。
睡眠是健康生活的重要环节。健康 app 提供各种工具，促使你改善睡眠。你可以在 iPhone 上管理作息时间表，以养成规律的睡眠作息，还能了解睡眠目标的达成情况。
种种数据，统统理清楚。
身体是一个错综复杂的系统，有了健康 app，追踪身体状况变成一件轻而易举的事。你可以存储各种各样的健康数据并轻松分类。使用更新的搜索和浏览标签，血糖值、体重、心率、听力健康，以及有关经期的信息全部汇集一处，供你随时查看。现在你还能记录并跟踪一段时间内的各种症状，从而获得更深入的了解。
活动能力，大步前进。
Apple Watch 和 iPhone 均配备加速感应器、陀螺仪和 GPS，可跟测体能训练、步数和全天大大小小的运动情况。现在，有关活动能力的相关数据结合科学验证的算法，得到了进一步的提升。只需快速扫一眼，步行速度和步伐不对称性等更多指标尽收眼底，让你对自己的整体健康状况更加了如指掌。
众多 App，一起为健康加油。
培养健康习惯的第三方 app 数以千计，而健康 app 可以整合它们的数据，从营养摄入、冥想到健身，一应俱全。还能根据你感兴趣的健康类别，为你推荐各种 app。从各个 app 收集的数据，会与 Apple Watch 的数据以及你直接通过 iPhone 记录的信息储存在一起。
管理健康，
你就很拿手。
你的数据你掌管。
有了健康 app，你可以将各种健康和健身信息都保存在一个地方，让它们尽在你的掌控。保存哪些信息，以及哪些 app 可以通过健康 app 访问你的数据都由你决定。当你使用密码、触控 ID 或面容 ID 锁定手机时，健康 app 中所有的健康和运动数据都将被加密，只有医疗急救卡中的信息除外。你可以通过 iCloud，让健康数据自动在你的各种设备上保持更新，包括传输和存储过程都会被加密保护。此外，访问 HealthKit 的 app 都必须备有隐私政策，因此在授权这些 app 访问你的健康和健身数据之前，请务必仔细查看这些政策。