进一步了解安全上网
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安全上网：
- 与现实中不认识的人在网上互动时，要谨慎小心。他们所说的可能与真实情况不符。
- 与网上认识的人线下约见，要谨慎行事。他们所说的可能与真实情况不符。
- 在分享自己、家人和朋友的个人信息之前，要三思。
- 如果有人对你进行骚扰或索要含有裸露、血腥或暴力画面的照片或视频，你可以保存证据、举报该内容、屏蔽或静音该账号，并联系受害者援助组织或执法部门寻求帮助。
- 使用高强度并且独特的密码，不要分享给他人。尽可能使用双重认证、触控 ID 和面容 ID。
- 了解如何屏蔽及举报令你不适的帖子、对话或人。
- 不要分享任何可能让你现在或将来感到难堪的内容。
- 尊重他人，即使意见不合。
分享裸露内容的风险：
如果你正处于一段恋爱关系中，并考虑彼此分享裸露内容，那么评估相关的风险就非常重要。
请谨记：
- 任何人都不应被施压或胁迫分享或接收裸露内容。
- 如果对方犹豫不决或表示拒绝，请尊重他们的选择。
- 要维持一段良好的关系，没有必要发送或接收含有裸露内容的照片或视频。
- 一旦你将图像或视频分享给他人，就失去了对它的掌控。即使对方尊重你的隐私，此类图像或视频也可能在无意间被转发、发布或因黑客攻击而泄露。
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性勒索往往从诱骗开始。
诱骗
想要利用你的人，可能会先试图获取你的信任，这个过程就是诱骗。需要警惕的迹象包括：
- 试图快速与你建立亲密关系。
- 要求你转用其他 app。
- 频繁发信息给你，敦促你聊天或视频通话。
- 试图让你疏远家人和朋友。
- 谈论浪漫、爱情或性的话题。
- 索要或发送含有裸露内容的照片或视频。
- 要求你对他人隐瞒你们的关系。
- 发生问题时，把责任推给你。
- 威胁如果你说出去，就会伤害你。
如果你察觉上述任何迹象，请记住错不在你，并求助于你信任的人。
性勒索
如果有人威胁要将你的私密图像或视频分享出去，你可能正在遭受性勒索。
- 性勒索是指有人掌握了你的私密图像或视频，并威胁要把这些内容分享出去，以此来逼迫你向他们提供金钱、更多影像、性服务，或顺从他们的其他要求。
- 性勒索可能发生在任何人身上。
- 对方可能会提议你发送自己的影像，以交换他们的影像。
- 对方可能是你认识的人，也可能是骗子。
- 骗子往往会使用虚假身份来建立信任，以操纵受害者分享裸露内容。
- 一旦他们掌握了你的内容，就会以此为筹码向你施压或操控你。
万一这发生在你身上：
你也许会感到不知所措和害怕，但难关总会渡过。你能获取各种帮助，与其回应这些威胁，你可以：
- 与信任的人交谈，获取支持。
- 如果对方来自工作场合或学校，你可以将威胁信息保存下来，并向相关部门举报这种不当行为。
- 保存信息并联系当地执法部门。
- 不要转账汇款或屈从于对方的要求。威胁可能会自行停止，但顺从只会让对方变本加厉。
- 屏蔽对方，使其无法再与你联系。
- 查看安全检查各项设置，确保未与对方分享任何个人信息。
- 查阅《个人安全保护使用手册》，了解各种策略和解决方案，包括如何管理数字安全，以及与不想再联系的人断绝往来等。
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各款通信 app 可助你轻松保持联系，但你也可能会接触到令你不安或不适的信息、图像和视频。不知该如何应对此类内容，并不意味着你出了问题。很多人也正受此影响，如果你需要，可寻求援助。
如果你在设备上开启了敏感内容警告功能，特定 Apple 通信 app 中含有血腥或暴力内容的图像与视频将会被模糊显示。可能被模糊显示的内容，包括露骨或令人不安的暴力、伤害、死亡或虐待他人的真实或虚构画面。
当你收到可能含有暴力或血腥画面的内容时，你的设备会显示一则警告信息并将相关照片或视频模糊显示，让你可选择是否查看。Apple 无法查看或访问这些内容，整个处理过程都直接在你的设备上进行。
血腥和暴力内容可能会对你造成的影响：
人们对引起不适的内容会有不同反应，接触此类内容可能会影响情绪健康和注意力。
你可能会：
- 感到焦虑、不安、烦躁或容易分心。
- 出现睡眠问题、侵入性思维或难以集中注意力。
- 一段时间后，感觉情绪麻木、同理心减弱，或者出现易怒或压力变大等情况。
你可以采取以下措施：
有时此类内容就是为了引发人们的强烈反应，因此你不必为自己的好奇感到自责。重要的是，要意识到你是否正在受到影响，并及时远离以保护自己。以下措施可帮助你重新取得控制感：
- 与你信任的人交谈。如果脑海中的画面始终挥之不去，或者开始影响你的睡眠或情绪，这表明你需要寻求额外的支持。
- 为自己设立界限。如果看到令你不安的内容，请关闭相关 app。你不必继续面对它。
- 保存证据。如果你感觉某条信息属于威胁、辱骂或违法行为，你可以稍后向执法部门举报。在屏蔽发送者或删除对话前，请先将对话内容截屏保存。
- 屏蔽发送者。
- 留意身体发出的信号。思绪纷乱、胸闷、胃部不适或脑海中不断浮现画面，都是你应该远离这些内容的信号。
- 如果你认为有人正面临危急情况，或者某些内容涉及严重威胁或非法活动，请联系执法部门或相关机构。
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收到不当内容会令人感到被冒犯和不安，如果这种情况持续发生，则可视为骚扰。如果有人向你发送你不想接收的内容，你可以采取以下措施，来设立界限并保护自己：
- 告诉对方停止发送此类内容。如果对方继续这样做，将信息保存下来。他们可能已违法，你可以向执法部门举报。
- 如果对方来自工作场合或学校，请保存信息并向相关部门举报这种不当行为。
- 屏蔽对方，使其无法与你联系。如果必须保持联系，请确保敏感内容警告功能处于启用状态。
- 查看安全检查各项设置，确保未与对方分享个人数据。查阅《个人安全保护使用手册》，了解各种策略，包括如何管理数字安全，以及与不想再联系的人断绝往来。
- 与你信任的人交谈，获取支持。